Kestävä keskivartalo

Y-talon Sakki-liikuntatila,  Koskenalantie 18, Seinäjoki

Keskiviikkoisin klo 17.30-18.15

6.9.2023 alkaen 10 kertaa. 25€/ syksy/ hlö (hinta ei-jäsenille 69€). Ei viikolla 42.
Ohjaaja fysioterapeutti Heta Pollarinen.

Ilmoittautuminen p. 050 557 4495 tai varapuheenjohtaja@neuroep.fi

Tavoitteena on lantionpohjan vahvistaminen
mm. virtsankarkailuoireiden tai selkäkipujen helpottamiseen.
Auttaa synnytyksestä palautumiseen, oli siitä pitkä tai lyhyt aika.