Kestävä keskivartalo

Y-talon Sakki-liikuntatilassa, osoitteessa Koskenalantie 18, Seinäjoki

Keskiviikkoisin klo 18.30-19.15

16.2.2022 alkaen. 10 kertaa. 20€/ kevät/ hlö (hinta ei-jäsenille 125€). Ei viikolla 16.
Ohjaaja fysioterapeutti Heta Pollarinen
Uusi jumppaaja kysy vapaata paikkaa
p. 044 554 0123 tai sihteeri@neuroep.fi

Tavoitteena on lantionpohjan vahvistaminen
mm. virtsankarkailuoireiden tai selkäkipujen helpottamiseen.
Auttaa synnytyksestä palautumiseen, oli siitä pitkä tai lyhyt aika.