Kestävä keskivartalo
Y-talon Sakki-liikuntatila, Koskenalantie 18, Seinäjoki
Keskiviikkoisin klo 17.30-18.15
6.9.2023 alkaen 10 kertaa. 25€/ syksy/ hlö (hinta ei-jäsenille 69€). Ei viikolla 42.
Ohjaaja fysioterapeutti Heta Pollarinen.
Ilmoittautuminen p. 050 557 4495 tai varapuheenjohtaja@neuroep.fi
Tavoitteena on lantionpohjan vahvistaminen
mm. virtsankarkailuoireiden tai selkäkipujen helpottamiseen.
Auttaa synnytyksestä palautumiseen, oli siitä pitkä tai lyhyt aika.